Nach einer ersten Kontaktaufnahme vereinbaren wir ein kostenloses Erstgespräch. Dieses kann telefonisch, per Videokonferenz oder persönlich stattfinden. In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen Ihre Ziele und Erwartungen.

Die Dauer hängt von Ihren individuellen Zielen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, während für andere ein längerer Zeitraum sinnvoll ist. Gemeinsam legen wir die Anzahl der Sitzungen und das Coaching-Format fest.

Ja, ich biete Coaching sowohl in Präsenz in Düsseldorf als auch digital über Videokonferenzen an. Dadurch sind wir örtlich und zeitlich flexibel, was eine ideale Integration in Ihren Alltag ermöglicht.

Ich arbeite mit einem systemischen Ansatz, ergänzt durch Techniken aus der positiven Psychologie. Außerdem biete ich das „Walk the Talk“-Coaching an, bei dem Gespräche in Bewegung geführt werden, oder Coaching mit vorheriger Sporteinheit, um körperliche und mentale Aktivierung zu kombinieren.

Die Kosten hängen von der Art und Dauer des Coachings ab. Sprechen Sie mich einfach an, und wir besprechen die Details im persönlichen Gespräch.